费春艳，沈阳市口腔医院儿童口腔科主任，主任医师。辽宁省口腔医学会儿牙专业副主任委员，从事口腔儿科工作二十余年，有着丰富的各类儿科口腔疾病处理经验，擅长乳、恒牙根管治疗及各类咬合诱导的治疗。

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2013年，沈阳市口腔医院对沈阳市小学生进行的牙科体检结果显示，沈阳6—12岁小学生龋齿患病率为70%。费春艳表示，儿童牙齿龋坏率的提高和家长们认知上的误区有很大关系。要养成良好的口腔卫生习惯，拥有一口漂亮健康牙齿，就必须从小抓起，加强校内教育及家庭教育。

儿童防龋齿窝沟封闭最有效

儿童防龋齿有什么好方法？费春艳称，窝沟封闭是将封闭材料——液态树脂涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，形成一层保护性的屏障。主要应用于乳磨牙、恒磨牙及恒前磨牙。封闭的最佳时机是牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般乳磨牙在3-5岁，第一恒磨牙在6-8岁，第二恒磨牙在11-13岁时。“这就像日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆，为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。”

建议儿童使用巴氏刷牙法

日常口腔卫生护理最实用的方法就是刷牙。一般建议使用的刷牙方法有巴氏刷牙法及旋转刷牙法。刷牙时间至少为3分钟，一天两次，睡前刷牙尤为重要。

巴氏刷牙法：先刷上、下排牙齿的外侧面，把牙刷倾斜45。向根尖方向，放在牙龈边缘的位置，轻压，让刷毛进入龈沟；以2-3颗牙齿为一组，来回移动牙刷，至少颤动10次，再移至下一组2-3颗牙，注意重叠放置；然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作；刷门牙舌、腭侧面的时候，牙刷要竖放，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，并指向及进入龈沟；最后要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

儿童优选软毛普通牙刷

提到刷牙，就不能不说现在很流行的电动牙刷。画着卡通图案能“唱歌”的电动牙刷等特殊设计让孩子爱上刷牙。但也有家长担心，牙刷的振幅大，会不会损伤孩子的牙齿？

费春艳称，电动牙刷确实有利于帮助孩子养成良好的刷牙习惯。但用电动牙刷刷牙是机械运动，不一定能够清洁干净。与普通牙刷比较振动幅度大，孩子拿捏不好角度和力度可能会伤害牙周，所以建议儿童优选软毛普通牙刷。

儿童需要定期看牙

孩子多大后需要去看牙？费春艳称，婴幼儿的口腔清洁可以在第一颗乳牙萌出之前开始进行。方式即父母手指缠纱布蘸清水轻轻擦拭、按摩孩子的牙龈和牙齿。

预防奶瓶龋保护六龄齿

不同年龄段儿童应该注意哪些口腔问题？费春艳称，乳前牙萌出后要注意防止由于夜间喂奶和含奶瓶睡觉导致的奶瓶龋；乳磨牙萌出后一是要注意防止咬合面龋的发生，二是邻面龋的发生。

乳牙替换为恒牙期间(6-12岁)是儿童口腔颌面系统发育的关键时期，要注意以下问题：一是上前牙易遭受外伤，受伤后应及时就诊；二是“六龄齿”的保护与定期检查；另外，在此期间易发生咬合紊乱，应注意及时咨询治疗。