牙齿是我们身体不可或缺的一部分，扮演着“食物粉碎机”的重要角色，使肠胃能够更轻松地吸收营养物质，维持身体良好运作。要是牙齿缺落，必定会给生活带来许多麻烦，那么缺牙不镶究竟有哪些有害影响呢？

1、牙槽骨萎缩，影响面容

当牙槽中的牙齿缺少一颗时相邻的牙齿就会因为失去支撑而逐渐倾斜、松动甚至移位。

此外由于缺牙带来的牙弓形态改变也会导致面部向内凹陷，增加脸部的褶皱，加深了鼻唇高，下陷了口角。

2、影响消化咀嚼

缺了一颗牙齿后，最明显的感受就是咀嚼不便，上下牙床是合作关系，如果某处牙齿缺失后，有些食物难免成为“漏网之鱼”，没有经过牙齿的磨碎就到达了肠胃，会给肠胃造成一些负担。

3、诱发老年痴呆

据日本厚生劳动省研究班公布的一项研究结果显示，牙齿大部分缺失而且不使用假牙老人，患老年痴呆的风险明显高于其他同龄人，同时由于咀嚼能力低下，对脑部的刺激欠缺也有关。

有的人认为牙齿缺失一两颗无关痛痒，但是长远看来，如果不进行及时镶牙，后续需要花费更大的成本治疗，得不偿失。现在也有许多种镶牙的方式，我们该如何选择呢?

1、烤瓷牙

烤瓷牙是把邻近的一层牙质磨掉，再包上牙套，修复之后使牙齿更加坚固，而且咀嚼能力比较好。但是这样会损害健康的牙齿，会带来不可逆的伤害，修复不当的时候会带来一些严重的并发症。

2、活动假牙

活动假牙主要是把假牙直接固定在牙齿上，实现最基本的咀嚼功能，减少牙齿的磨损，价格比较便宜而且能够自行摘戴，非常适合于老年人。但是假牙的寿命是非常短的，刚开始会有明显的不适感，每天必须要进行清洗，使用起来不是非常的方便。

3、种植牙齿

通过精密的设计把钛金属制作成类似于压根的形状，然后植入在牙槽骨里面，能够让牙槽骨和种植牙齿密合，最后在制作烤瓷牙冠。

种植牙齿修复和种植在牙骨里面，并不需要磨合两边的牙本质。但是种植牙齿的价格是比较昂贵的，而且恢复时间长。

方法有利有弊，应当根据自身具体情况选择适合自己的方式进行镶牙。

总之，当牙齿缺失的时候不仅会影响到饮食以及美观，同时也会威胁到身体健康，所以一定要及时的去医院修补牙齿并做好口腔卫生习惯。