我们平时配戴的活动义齿（假牙）和我们自己的牙齿，都需要注意日常清洁与保养，今天给大家讲一讲活动义齿的日常保清洁，让我们为假牙做一次“大扫除”吧！

1.每餐后应摘下义齿，并对口腔和义齿进行清洗。

2.日常早晚两次对义齿和口腔进行清洗，用软毛牙刷蘸清洁液刷洗义齿各部位，尤其是卡环、人工牙颈缘、基托组织面等难以清洁的部位。

3.义齿清洗时使用的牙刷要软，不能用力过大，最好避免选用有摩擦剂的清洁产品（如普通牙膏等），以免磨损义齿各组成部分的表面。

4.可选用有效的、专门为义齿设计的义齿清洁片、粉、液浸泡义齿，按照产品使用说明书使用（在口外使用义齿清洁片、粉、液清洗义齿）。

5.清洗后的义齿若不戴入口腔应将其放在干净的冷水或专门的义齿清洁液中浸泡，不能放在沸水或非义齿清洁化学产品中，以免造成义齿的损坏与变形。

6.浸泡和刷洗义齿之后、将义齿戴入口腔之前均应彻底冲洗义齿。

7.建议睡眠时不戴义齿，以便让口腔软组织得到休息，有利于减少义齿性口炎的发生。

8.义齿修复后应每年定期复诊，以便及时发现义齿和种植体出现的问题，保持义齿良好的适合度和功能。

邓庶男，沈阳市口腔医院技工中心主任，主任医师。中华口腔医学会修复工艺委员会青年委员，辽宁省口腔材料与修复工艺专业委员会侯任主任委员，辽宁省美学专委会委员。