“我是暮秋飞叶，自由生活路上的试行者，愿我们终能找到适合自己的方向！”
红尘六欲迷人眼，生活中，“障”无处不在。或是无知而“障”，不明白事物深层的道理；或是有识而“障”，沉浸在自我世界中、看不到其他的角度。
篇章01“障”是什么？
其实，第一次单独听到“障”这个字，还是在以前看电视剧《少年包青天III之天芒传奇》的时候。记得第一个单元的马步案中彩蝶留下四副画的房舍里，便第一次出现过“障”的说法；后来的某个单元中天问楼初见小风筝时，也曾有过“障”的探讨。当时听着他们的对话，感觉特别带劲，特别有逼格，很有文化底蕴的样子，颇为羡慕。
马兵案中的公孙策，琴棋书画样样皆通，文采风流。可正是因为他在这些上面的博学，导致他对彩蝶四画的分析专注在技法、艺术性的评判上，而忽略了画作本人的真实意图，忽略了最基础最简单的数字排列和最浅显直白的棋势示意。这便是“有识而障”。
很多时候，人们看事待物都容易有经验之谈，或者先入为主，但往往以前的经验并不能解决现在的问题，反而成为解决问题的阻隔；又比如看一个人的时候，并不能以第一印象当全部，要深入了解才会知道一个人的秉性。所以有时候习惯、经验之谈还有先入为主、门缝里看人等，都容易成为一种障，这种障，就是障碍。而当障碍形成，就很容易看不清人事物的本质。不是有句话说，小偷即便改过也还是小偷吗？个人认为，这就是障。
篇章02喝冷饮可以散热降温吗？
再举个浅显的例子：大家认为，喝冷饮可以散热降温吗？估计大多数人都认为是可以的。我以前也这般认为，所以夏天热的时候喜欢喝冰水，喜欢吃雪糕。可是前不久我看到央视一篇科普文，才知道这种认识原来是错误的。喝冷饮并不能散热降温，相反，它还会促进你体内发热升温，去提升进入你腹中冷饮的温度，从而让你的肠胃达成新的温度平衡。
喝下冷饮后，实际上，体内为了保持37度左右的体温平衡，在感知到冷饮的刺激并传递给下丘脑后，下丘脑会迅速调动身体系统，增加肾上腺素等激素分泌，促进细胞、组织和器官等进行运动，以产生热量；有时肌肉运动过分时，还可看到小腿侧微微抖动的情形。同时，控制体表毛孔收缩，以减少热量散失。
大家发现没有，有些生活中常见的现象，其实和我们的认知是不一致，甚至完全相反的。这，便是“认知障”。
篇章03佛家三障
佛家有“三障”之说，即烦恼障、所知障、业障。
01、业障
大家可能在生活中听到别人“业障”来骂人，用来指责子女做错事、作孽或者不肖等，这个概念是说前世做了罪孽、今生便来对你产生纠缠、磨难和阻碍，它与佛家“轮回”概念有关，暂且不去管他。
02、所知障
所知障，便是前面所说的“认知障”。很多时候，你没有相关的专业知识，你就不清楚其中具体的道理，所以也见不到事物的本相，这是因无知而生的“所知障”。有时候，你研究某个领域很精深，但正是因为过往深入的研究习惯，反而只见一隅、不知全貌，所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是因有识而生的“所知障”。
03、烦恼障
烦恼障，则是由于心绪被生活中的烦恼所干扰而产生的“障”，它会让你无法定心静意、看清事物本质。烦恼障，也叫“见思惑”，细分为“见惑”和“思惑”。
这两个概念，如果大家从字面上面去理解，可能也会产生“所知障”。实际上，思惑在外，也叫做“皮烦恼障”；而见惑在内，可称为“肉烦恼障”。
思惑，便是在你的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉这五感所感知到的世界中，发现了你喜爱或钟意的人、事、物，因而产生贪恋之心。这种欲望干扰影响你的心念、情绪、理智，让你对目标生出一层滤镜，从而无法客观公正地认知、评价事物的本相，因而生“障”。
见惑，则是在你对事物观察之后，内心产生了相应的认知和见解，但是认知却不够深入，或者不够全面，因而产生的“障”。
篇章04
那么，我们应该如何“破障”呢？
01、怀疑一切
首先，保持对一切事物的怀疑精神，不要如《三十六计》中“瞒天过海”所言：备周而意怠，常见则不疑。要认识到，有些常识，其实并不一定就是真理。不能人云亦云，想当然地认为它们就是正确的。真的需要用到的时候，稍多一份心力去了解下其深层的道理，然后再合理地运用，这样才不会走入“障”中。
02、主动学习
其次，对于与你生活息息相关的一些专业领域，花些时间主动去学习，去深入理会。这样你才不会因无知而被一些专业性的名词所惑，进而被人哄得飘飘然去妄下决定，最终可能人财两失。
03、多参考他人意见
其三，多虚心听听他人的看法和评价，获得更多的观察事物的角度，而不是固执己见，倚仗自己专业便驳斥任何的异见；当然，听取的对象也不要局限于某人，所谓“偏听则暗，兼信则明”，有更多的对比，你才能见事更全面、更客观。
04、认清自己的欲望
其四，认清自己内心真正所需，摒弃不必要的欲望。有些东西，你当时觉得很重要、非得到不可，可真正得到后你会发现其实它并没有那么有用、那么必需。所以，认真分析对待自己的内心欲望，这样便会少却许多烦恼，从而减少相应的“障”。
结语
最后，希望大家生活工作中，都能“破障”，有一双洞彻世事的慧眼，生出明光，而不被尘世的迷雾阻所惑！
我是暮秋飞叶，生于暮秋，心逐飞叶
写作小白，坚持打卡，日行一步
希望，我们都能成为自己想要的模样！
