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一、牙周病的表现

⑴刷牙时牙刷上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明已有牙龈炎。

⑵牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。

⑶牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。

这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。

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二、牙周炎的预防及治疗

1.及时发现牙周炎

生活中应注意保护牙齿健康，提前发现，提前治疗。牙周炎常常伴有牙龈出血、口臭、牙龈红肿、牙齿松动、长牙结石等症状，发现类似症状后，应及时到医院或牙科诊所就诊。

2.采取合理的治疗方式

现在的牙周治疗技术比较先进，有牙周治疗、手术治疗等方法。应根据不同程度的症状，在医生的建议下，合理采取治疗方法。

3.定期清洗牙齿

经过治疗后，仍应自我维护牙周健康，养成良好的口腔卫生习惯。要定期去医院或牙科诊所进行专业的牙齿清洗，以防止牙周炎复发，但是也不用太勤，一年清洗一次即可。

4.采用正确的刷牙

正确的刷牙方式为上下刷，上牙往下刷、下牙往上刷、嚼牙来回刷，正确的刷牙方式有助于及时清理牙龈食物残渣，避免残渣积累，引发牙周炎，或因堆积造成牙结石。

5.饮食预防

切勿常喝软饮料和各种碳酸饮料，均会对牙齿形成不一样程度的伤害;尤其留意是睡前，刚吃完酸性食物的时分，不要马上刷牙，酸性液体简单使牙齿外表的釉质软化，此刻刷牙简单损坏牙釉质，致使牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。

6.养成良好的生活习惯

应注意养成良好的生活习惯，坚持每天刷牙，饭后漱口，尽量少用手指或异物抠牙齿。成年人每天早晚刷牙两次、儿童至少刷一次。刷牙之前可以先用漱口水漱口一分钟左右，再用牙膏刷牙。

7.每半年到口腔科进行口腔健康检查。

聊城市第二人民医院口腔科

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